Trajnim i forcës në palestër 6 kg Kettlebell të veshur me pluhur

Kettlebell i njohur gjithashtu si Pesas rusas, përdoret për të rritur forcën e muskujve të trupit, qëndrueshmërinë, ekuilibrin, si dhe fleksibilitetin dhe kapacitetin kardiopulmonar. Në përgjithësi, duke bërë ushtrime të ndryshme si shtytja, ngritja, mbajtja dhe duke ndryshuar qëndrime të ndryshme stërvitore, mund të stërvitni pjesët e trupit që dëshironi të ushtroheni. Është një lloj pajisje fitnesi për ushtrime aerobike. Ushtrimet ditore me intensitet të moderuar mund të përforcojnë në mënyrë efektive tonin e muskujve dhe të reduktojnë yndyrën. Kettlebell i veshur me pluhur është prej gize, me pluhur të lyer miqësor me mjedisin dhe nuk ka erë të veçantë. Baza është zgjeruar, kështu që rrit zonën e kontaktit me dyshemenë për ta bërë atë më të qëndrueshme dhe të sigurt gjatë stërvitjes.

Ky kettlebell 6 kg është një pajisje e mirë fitnesi për ata që duan të bëjnë stërvitje të forta. Pesha nuk është shumë e rëndë për trajnerët dhe ata mund të bëjnë ushtrime me qëndrime të ndryshme. Ka shumë lëvizje stërvitore kettlebell, të cilat në thelb janë ushtrime të gjithë trupit. Merrni forcimin dhe kondicionimin e gjithë trupit me një mjet siç nuk mundet asnjë pajisje tjetër stërvitjeje. Në të njëjtën kohë, ai ka një shumëllojshmëri opsionesh peshash dhe nuk do të jetë shumë e lodhshme për të praktikuar me pesha të vogla.