Tapeti i jogës është një aksesor i domosdoshëm për adhuruesit e jogës.Tapeti i yogas është i butë dhe elastik në prekje, dhe efekti i tij kundër rrëshqitjes e bën qëndrimin dhe uljen të ndjehen të sigurt dhe të fortë.Roli i tapetit të jogës nuk përdoret vetëm për të mos rrëshqitur, por luan edhe një rol të caktuar mbrojtës.Kur bëjmë disa lëvizje gjuri, nëse tapeti është shumë i hollë, gjuri do të ketë një ndjenjë të fortë të shtypjes në tokë.Mat yoga sheshtë në tokë për të bërë yoga, ju mund të parandaloni shpinë, kyçin e këmbës, kockat e ijeve, nyjet e gjurit dhe pjesë të tjera të lëndimit.Bërja e jogës në një tapet yoga mund të luajë një rol në mbrojtjen e trupit.