Pajisje palestër Pllaka Peshore me Barbell Çimento të Zi

Pllakat e çimentos janë bërë nga material PVC miqësor ndaj mjedisit me mbushje me çimento.Ato janë më të lira se pllakat e tjera me shtangë dhe të përshtatshme për ushtrime në shtëpi.

Këtu janë disa avantazhe të pllakave të peshës së çimentos:

1. Ndihet mirë dhe i sigurt, dhe ka kërkesa të ulëta për materialin e dyshemesë.Materiali i pllakës së shtangës tërësisht plastike është relativisht i butë, kështu që nuk duhet të shqetësoheni shumë për shtrëngimin e duarve dhe këmbëve gjatë procesit të ngarkimit dhe shkarkimit të pllakave.Përveç kësaj, diametri i pllakave të shtangës tërësisht plastike është i njëjtë, dhe disa pllaka me shtangë mund të prekin tokën në të njëjtën kohë gjatë uljes, dhe ato kanë elasticitetin e tyre, kështu që nuk ka nevojë të shqetësoheni shumë për thyerjen e kat.

2. Forma e pllakës së peshës së çimentos është e madhe dhe stërvitja me ngritjen e vdekjes është më e mirë.Qendra e gravitetit të uljes është më e lartë, e cila është më e përshtatshme për forma të ndryshme të stërvitjes me ngritjen e vdekjes. Kështu që nuk keni nevojë të shqetësoheni për tendosjen e shpinës.